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| 白山藥紅棗漿 | |
| 發(fā)布時(shí)間：2014/3/30 16:38:23 點(diǎn)擊次數(shù)： | |
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白山藥紅棗漿 這道白山藥紅棗漿，可以做為日常調(diào)整脾胃的養(yǎng)生餐。（7-8個(gè)月） 但一次別給孩子吃太多，一周最多兩次即可
材料
白山藥、紅棗
做法
1、新鮮白山藥一塊切成片；
2、上蒸鍋蒸熟或用煮鍋煮熟，晾涼備用；
3、金紅小棗洗凈去核，入開水鍋煮軟煮透，晾涼備用；
4、用廚房加工器將白山藥和紅棗分別打成泥即可
5、將兩種泥泥和在一起，比例為2：1，或根據(jù)自家孩子口味特點(diǎn)適當(dāng)調(diào)整白山藥和紅棗的比例。
小訣竅
紅棗沒有去皮，盡量打的細(xì)碎一些，這樣容易消化。
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